李在福《羽毛球》視頻教程WMV格式

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    (1-1).態(tài)度.wmv     82.1 MB
    (1-2).握拍.wmv     160.9 MB
    (1-3).站姿.wmv     92.9 MB
    (1-4).移動.wmv     78.1 MB
    (1-5).擊球.wmv     68.2 MB
    (2-1).羽毛球與生活.wmv     52.3 MB
    (2-6).掌控全場.wmv     87.1 MB
    (3-1).殺球.wmv     152.2 MB
    (3-2).反手搓球.wmv     54.6 MB
    (3-3).正手搓球.wmv     43.4 MB
    (3-4).反手平抽球.wmv     84.8 MB
    (3-5)半場平抽球.wmv     72.1 MB
    (3-6).網(wǎng)前撲球.wmv     92.8 MB
    (3-7)接殺防守.wmv     133.8 MB
    (3-8).放網(wǎng)前球.wmv     88.8 MB
    (3-9).正手低手位平抽.wmv     71.0 MB
    (4-1)正手網(wǎng)前假動作勾對角.wmv     55.2 MB
    (4-10).雙打基本進攻站位.wmv     48.0 MB
    (4-11).如何幫助前場.wmv     42.9 MB
    (4-12).如何幫助后場.wmv     43.8 MB
    (4-2)反手網(wǎng)前假動作勾對角.wmv     60.4 MB
    (4-3).雙打反手發(fā)網(wǎng)前小球.wmv     83.5 MB
    (4-4).單打正手發(fā)網(wǎng)前小球.wmv     38.3 MB
    (4-5).單打正手發(fā)后場高球.wmv     60.1 MB
    (4-6)雙打接發(fā)球-平射球.wmv     76.4 MB
    (4-7).雙打接發(fā)網(wǎng)前小球.wmv     57.1 MB
    (4-8).單打接發(fā)后場球.wmv     22.9 MB
    (4-9).單打接發(fā)網(wǎng)前小球.wmv     37.6 MB