《騎乘與拿背》視頻教學AVI格式2集

程介紹： 在這張獨一無二的DVD中，Royler Gracie用他職業(yè)生涯中的國際比賽錄像展示了這些技術。每一個技術都由Royler示范并用配以比賽說明。這些經過比賽驗證的技巧已經證明了是有用的，他們將幫助不同水平的練習者提高他們的技巧。 騎乘是Royler的一項得意身位，他在騎乘位的部署打敗了橫多對手。Royler有穩(wěn)固的騎乘位，他通過精確的穩(wěn)固自己以取得優(yōu)勢位置，他把這些技術分享了出來。 視頻1是正片，視頻2是他和他女兒的練習... 作者介紹: Royler Gracie是巴西柔術界中最富盛名和最完美的斗士之一,現(xiàn)在他第一次推出了自己的教學DVD。這位4屆世界巴西柔術冠軍，3屆世界ADCC冠軍在首張DVD中展示了他最得意的也是經過檢驗的技術