【健康飲食】這么吃從源頭開始預防癌癥

本專輯集合了中西方的營養(yǎng)學與醫(yī)學知識，依據(jù)國人體質(zhì)，全面解析了《中國居民膳食指南》，為您的全家提供切實可行的抗癌餐桌指南，讓每一個人都能成為自己的大醫(yī)生，讓大家通過餐桌上的食物，吃出健康，用改變飲食方式和生活習慣來調(diào)理身體，回歸健康。

01.慢性病這么多，全是主食沒選對

02.谷類搭配有秘籍，吃出健康好身體

03.天然的HPV宮頸癌疫苗就是它

04.破解那些抗癌蔬菜的網(wǎng)絡傳言

05.餐桌上的素食是如何變成健康殺手的

06.去市場這樣挑的菜不含農(nóng)藥殘留

07.做對“抗癌特種兵”，發(fā)揮抗癌真效果

08.被喻為蔬菜之王、活體酵素、抗癌之首的蔬菜就是它

09.花大價錢買名牌護膚品不如這樣吃水果

10.明星都在用的全食物抗癌調(diào)理秘方

11.不要再給小朋友吃炸雞啦，健康吃肉聽這里

12.霧霾天大家都忽視的幾個健康隱患，吃對這幾樣抗霾又防過敏

13.心腦血管疾病的患病率就看平時你吃的這滴油

14.飲食重口味帶來一身病，罪魁禍首就是這三種調(diào)味料

15.自來水/桶裝水/瓶裝水/凈水機挑的好，讓你喝出健康好

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