心理創(chuàng)傷如何治愈，徐凱文-北京大學(xué)副教授說(shuō)心理創(chuàng)傷

158資源整合網(wǎng)：心理創(chuàng)傷如何治愈，徐凱文-北京大學(xué)副教授說(shuō)心理創(chuàng)傷，培訓(xùn)課程音頻講座內(nèi)容介紹：

你好，歡迎來(lái)到徐凱文的心理創(chuàng)傷課。

我擔(dān)任精神科醫(yī)生和心理咨詢師已經(jīng)二十多年了，作為一個(gè)既受過醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，又受過心理咨詢訓(xùn)練的專業(yè)人士，如果你問我對(duì)人影響最大、最值得被關(guān)注的心理問題是什么?我的答案是心理創(chuàng)傷。

1.身體遭遇創(chuàng)傷，我們會(huì)立即就醫(yī)。而心理創(chuàng)傷往往會(huì)被隱藏起來(lái)，直至發(fā)展成嚴(yán)重的心理問題。抑郁、焦慮等心理疾病，如果往下深挖，往往就會(huì)發(fā)現(xiàn)，是由創(chuàng)傷性事件引起的。及時(shí)干預(yù)，就可以把心理創(chuàng)傷在早期修復(fù)。

2.創(chuàng)傷無(wú)法避免，但理解創(chuàng)傷的方式可以選擇。這門課會(huì)教你一套自我突破的思維方式，化經(jīng)歷為財(cái)富。

3.徐凱文老師是國(guó)內(nèi)心理創(chuàng)傷領(lǐng)域的權(quán)威學(xué)者，參與過汶川地震等重大危機(jī)事件的心理創(chuàng)傷治療。他總結(jié)了20余年一線心理創(chuàng)傷干預(yù)經(jīng)驗(yàn)，讓你對(duì)心理創(chuàng)傷有一個(gè)全面、科學(xué)的認(rèn)識(shí)。

4.學(xué)完這門課，不僅可自助，而且能助人，可以幫身邊被創(chuàng)傷困擾的家人和朋友盡快走出來(lái)。

心理創(chuàng)傷如何治愈，徐凱文-北京大學(xué)副教授說(shuō)心理創(chuàng)傷 內(nèi)容目錄：

00 發(fā)刊詞：我們都需要一次穿越心理創(chuàng)傷的旅程.mp3

01 什么是心理創(chuàng)傷？.mp3

02 經(jīng)歷創(chuàng)傷，誰(shuí)更容易走出來(lái)？.mp3

03 創(chuàng)傷對(duì)我們的長(zhǎng)期影響是什么？.mp3

04 為什么別人的創(chuàng)傷也能傷害我們？.mp3

05 親人離世，如何走出哀傷？.mp3

06 面對(duì)創(chuàng)傷，怎么能獲得幫助？.mp3

07 如何實(shí)現(xiàn)創(chuàng)傷后成長(zhǎng)？.mp3

08 如何跟有創(chuàng)傷的人相處？.mp3