《療愈身心》活出不受限的人生，15天釋放實修課

158資源整合網：《療愈身心》活出不受限的人生，15天釋放實修課 培訓課程視頻內容介紹：

學習收獲：

1.擺脫頭腦控制，走出情緒慣性，清晰潛意識的創(chuàng)傷、恐懼，深度療愈自我；
2.打破來自家族的限制性模式，收回自我內在力量；
3.清理潛意識的創(chuàng)傷、恐懼，深度療愈自我；
4.重塑與父母的關系、伴侶關系（如果你沒有伴侶，會幫助你療愈阻礙你發(fā)展親密關系的障礙）、與自己的關系、親子關系；
5.找尋并理清人生目標，找回內在動力，擁抱真實的自己，活出自己的天賦；
6.學習與體驗愛的臣服，在生活中發(fā)展出更好的關系；
7.學會釋放自己，解開身心的受苦。

《療愈身心》活出不受限的人生，15天釋放實修課 課程內容目錄：

DAY01

D1 課程：為什么我們需要釋放？.mp3

D1 課程：為什么我們需要釋放？.pdf

D1 練習+靜心：與自己的身體連結.mp3

D1 練習+靜心：與自己的身體連結.pdf

D1 作業(yè)：第一天課后作業(yè).PDF

DAY02

D2 課程：釋放身體的不適，與自己連結.mp3

D2 課程：釋放身體的不適，與自己連結.pdf

D2 練習+靜心：跟身體和好.mp3

D2 練習+靜心：跟身體和好.pdf

D2 作業(yè)：第二天課后作業(yè).PDF

DAY03

D3 課程：釋放的態(tài)度與時機.mp3

D3 課程：釋放的態(tài)度與時機.pdf

D3 練習+靜心：釋放負面能量.mp3

D3 練習+靜心：釋放負面能量.pdf

D3 作業(yè)：第三天課后作業(yè).pdf

DAY04

D4 課程：釋放能讓痛苦流動.mp3

D4 課程：釋放能讓痛苦流動.pdf

D4 練習+靜心：釋放痛苦.mp3

D4 練習+靜心：釋放痛苦.pdf

D4 作業(yè)：第四天課后作業(yè).pdf

DAY05

D5 課程：釋放想要被懂 被重視的心.mp3

D5 課程：釋放想要被懂 被重視的心.pdf

D5 練習+靜心：釋放渴望被認同.mp3

D5 練習+靜心：釋放渴望被認同.pdf

D5 作業(yè)：第五天課后作業(yè).pdf

DAY06

D6 課程：釋放對別人的期望.mp3

D6 課程：釋放對別人的期望.pdf

D6 練習+靜心：釋放期望.mp3

D6 練習+靜心：釋放期望.pdf

D6 作業(yè)：第六天課后作業(yè).pdf

DAY07

D7 課程：釋放言語傷害.mp3

D7 課程：釋放言語傷害.pdf

D7 練習+靜心：釋放解讀的人.mp3

D7 練習+靜心：釋放解讀的人.pdf

D7 作業(yè)：第七天課后作業(yè).pdf

DAY08

D8 課程：認識并覺知憤怒.mp3

D8 課程：認識并覺知憤怒.pdf

D8 練習+靜心：釋放脆弱 孤單.mp3

D8 練習+靜心：釋放脆弱 孤單.pdf

D8 作業(yè)：第八天課后作業(yè).pdf

DAY09

D9 課程：釋放嫉妒.mp3

D9 課程：釋放嫉妒.pdf

D9 練習+靜心：釋放恐懼的能量.mp3

D9 練習+靜心：釋放恐懼的能量.pdf

D9 作業(yè)：第九天課后作業(yè).pdf

DAY10

D10 練習+靜心：釋放渴望被認同的能量.mp3

D10 練習+靜心：釋放渴望被認同的能量.pdf

D10 作業(yè)：第十天課后作業(yè).pdf

D10課程：洞悉幸福與愛.mp3

D10課程：洞悉幸福與愛.pdf

DAY11

D11 課程：希望家人開心快樂.mp3

D11 課程：希望家人開心快樂.pdf

D11 練習+靜心：釋放想要拯救的能量.mp3

D11 練習+靜心：釋放想要拯救的能量.pdf

D11 作業(yè)：第十一天課后作業(yè).pdf

DAY12

D12 課程：你是為了什么而努力？.mp3

D12 課程：你是為了什么而努力？.pdf

D12 練習+靜心_釋放驅迫的能量.mp3

D12 練習+靜心_釋放驅迫的能量.pdf

D12 作業(yè)：第十二天課后作業(yè).pdf

DAY13

D13 課程：沖突時，各讓一步就太平了？.mp3

D13 課程：沖突時，各讓一步就太平了？.pdf

D13 練習+靜心：釋放害怕受傷的能量.mp3

D13 練習+靜心：釋放害怕受傷的能量.pdf

D13 作業(yè)：第十三天課后作業(yè).pdf

DAY14

D14 課程：釋放失去所愛.mp3

D14 課程：釋放失去所愛.pdf

D14 練習+靜心：釋放悲傷的能量.mp3

D14 練習+靜心：釋放悲傷的能量.pdf

D14 作業(yè)：第十四天課后作業(yè).pdf

DAY15

D15 課程：安靜的心才能快樂.mp3

D15 課程：安靜的心才能快樂.pdf

D15 練習+靜心：釋放不快樂的能量.mp3

D15 練習+靜心：釋放不快樂的能量.pdf

D15 作業(yè)：第十五天課后作業(yè).pdf

德芬：如何真正釋放你的受苦模式？.mp3

德芬推薦：釋放之后，活出真實自我.mp3

直播答疑.mp3