【酈波】都市生活的幸福禪

《都市生活的幸福禪》靜以修身，儉以養(yǎng)德。家庭和睦，幸福安康。建功立業(yè)，成就自我。繁世里安頓身心的生活禪，都市里忙碌男女的幸福禪。做當下之事，持愛家之心，成智慧之人。

中央電視臺《百家講壇》資深主講人酈波教授，深度解讀“萬歷首輔張居正”的第一人，被稱為電視講壇的儒雅鬼才；先后于《百家講壇》錄制《大明名臣》系列及《曾國藩家訓》，備受觀眾推崇。

講師介紹

酈波，中國古典文學與文化專業(yè)博士，國內首位文牘學研究方向博士后，南京師范大學文學院副教授，碩士生導師。研究方向：中國古典文學與文化學、儒家教育思想與實踐、文牘學。

從《萬家燈火》到《百家講壇》，酈波的名字已經(jīng)被越來越多的觀眾所熟知，被稱為電視講壇之“鬼才”，人氣如日中天。2009年，酈波在中央電視臺《百家講壇》主講的《大明名臣：風雨張居正》收視一路走高，并先后錄制了《大明名臣：抗倭英雄戚繼光》、《大明名臣：于謙》、《大明名臣：海瑞》和《曾國藩家訓》，備受觀眾喜愛和推崇。

第一章：靜以修身 儉以養(yǎng)德

面對功名利祿、繁華世界，人們往往迷失于自我，喧囂浮躁，不得片刻安寧。如何為自己營造清凈從容、悠然舒緩的境界，讓疲憊的身心得到真正的釋放？酈波教授將為我們解析靜以修身、儉以養(yǎng)德的人生真諦，體悟淡泊明志、寧靜致遠的生命哲思。

第二章：家庭和睦 幸福安康

家和萬事興�，F(xiàn)代社會，人們疲于應對快節(jié)奏的工作和復雜的人際關系，忽略了家庭的和諧。如何營造恩愛和睦、幸福美滿的家庭氛圍，讓家庭成為事業(yè)興旺的堅強后盾和力量源泉？酈波教授將為我們指點迷津，從而對人生旅途的溫馨驛站有更深刻的感悟。

第三章：建功立業(yè) 成就自我

職場，激流勇進：商海，此起彼伏。如何平淡看待得失，妥善處理人際關系，從而馳騁商場，更勝一籌？酈波教授將告訴我們，保持平和心態(tài)，做到不受利誘，不受物惑，以人格修煉的完善來促進事功的建立。

DVD 1

01 修身篇（上）

02 修身篇（下）

DVD 2

01 齊家篇（上）

02 齊家篇（下）

DVD 3

01 治天下篇（上）

02 治天下篇（下）