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【陳文華】軟組織貼扎技術(shù)-肌內(nèi)效布應(yīng)用簡介

Time:2016-03-26

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課程講座內(nèi)容簡介

 【陳文華】軟組織貼扎技術(shù)-肌內(nèi)效布應(yīng)用簡介

陳文華
上海交通大學(xué)
陳文華,女,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師,畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),F(xiàn)任中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會康復(fù)治療專業(yè)委員會副主任委員,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,上海物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)..
 
軟組織貼扎技術(shù)-肌內(nèi)效布應(yīng)用簡介
本系列介紹了軟組織貼扎技術(shù)——肌內(nèi)效布應(yīng)用簡介,為我們重點講述了肌內(nèi)效貼布的功能、名稱的來源、以及貼扎技術(shù)的相關(guān)知識和技巧。
 
大陸在上海才開始,香港、臺灣多見。多用于治療急性運動損傷(疼痛、水腫),幫助運動員促進(jìn)肌肉作用或放 松。傳統(tǒng)貼布---白貼,自動作用;彈性貼布---肌內(nèi)效貼布(肌能、運動貼布),減輕水腫、改善循環(huán)、支持、訓(xùn)練和放松軟組織,減輕發(fā)炎反應(yīng),降低疼痛 等,兩者科交互運用。        來源于日語發(fā)音,發(fā)明者是日本人,貼在不同地方,軟組織被干預(yù)后出現(xiàn)不同的運動模式。相關(guān)知識和技巧:1、運動解剖基礎(chǔ)2、貼布的基本特性---彈力、張 力(1尺直接貼上,大約有7-10%的拉力)、粘性(粘著力---貼布的粘膠附著在皮膚的力量,太粘使皮膚易過敏,缺乏橫向力量,有向下的力易拉起皮膚, 穩(wěn)定性較高,需要較好接近皮膚的透氣性.
 
貼布與皮膚的相互作用
 
離心是張力,向心是彈力。
 
貼布的張力越大,皮膚感受性越差,筋膜流動性少。盡管張力很大,不要拉很長。
 
貼布的應(yīng)力越大,把貼布拉長一些。
 
自然拉力
 
訓(xùn)練后,用自然的拉力(7-10%)。淋巴貼布0-10%,消水腫;肌肉貼布,拉一點點,7-10%。
 
中度拉力
筋膜矯正:10-20%;軟組織支持,20-30%;瘢痕塑形,30%
極大拉力,用白貼,大于30%
剪得越小,對肌肉影響越大。爪型對消除水腫。X型,增加痛點;
螺旋型:整體干預(yù)
最細(xì)最先貼,最粗貼最外面
 
方向
反復(fù)貼扎,是對肌肉的一種評估。
肌肉走向+貼布方向,計算出貼扎向量
 
錨的方向是治療的方向   剪法 肢體的擺位是很重要的因素,放松時,皺褶越多越好;   減輕水腫,改善循環(huán)。 不拉伸貼布,錨在上面,往下貼。 判斷:是肌肉痙攣還是肌肉無力。   無緊繃感 使用多久更換:1一天; 流汗需要換掉;洗澡不需要換掉; 小過敏; 貼了以后運動沒問題,貼布翹起來,剪掉,貼的部分先剪除毛發(fā)。

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