趙吉平《“艾”就是這么簡單》視頻全12集

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艾灸，中醫(yī)針灸療法中的灸法，點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。灸法的運用當起源于人類掌握用火之后，時間亦在石器時代。艾灸產(chǎn)生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。

針灸治病在國內(nèi)外有著深遠的影響，但現(xiàn)代人說針灸，多數(shù)時候僅指針療，已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了。是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

趙吉平《“艾”就是這么簡單》視頻全12集 課程內(nèi)容目錄：

01、艾灸的作用、益氣固表灸穴、隔姜灸姜和艾柱的制作和操作

02、挑選艾絨、健脾和胃灸、回旋灸、灸的時間把握

03、失眠灸穴、溫和灸要領、灸感

04、化痰降脂灸穴、雀啄灸要領及作用

05、強體丹田灸穴（關元、神闕、腎腧、命門）和灸法（隔附子、姜、鹽灸）及適應癥

06、疏肝和肝的灸穴及艾柱灸法

07、過敏性鼻炎、哮喘的補肺脫敏灸穴和灸法

08、關節(jié)疼痛、通絡止痛灸穴、太乙（針）藥條灸法

09、強筋壯骨灸穴及灸法、骨質(zhì)疏松保健療法

10、奇經(jīng)八脈、（麥粒灸）治療月經(jīng)不調(diào)

11、尿失禁和癃閉的灸穴配合溫針灸或隔姜灸并輔助提肛運動（提肛要領）

12、調(diào)理氣血和祛斑美容的灸穴及灸法