【趙之心】改善你的體質(zhì)

趙之心（中國企業(yè)家健康工程體質(zhì)健康課題組首席專家、中國保健學(xué)會骨質(zhì)疏松與骨關(guān)節(jié)病研究會理事、北京科學(xué)健身專家講師團秘書長）。

　　本系列片以預(yù)防醫(yī)學(xué)理念為主導(dǎo)，融入營養(yǎng)學(xué)和心理學(xué)，針對慢性病和亞健康現(xiàn)象，提倡人主動地、科學(xué)地健身，目的是讓人不得病或少得病！因此適用于健康者或亞健康者，是家庭中健身鍛煉的最佳指導(dǎo)，也是企業(yè)關(guān)懷員工健康的最佳禮物。

　　“體質(zhì)”如同水、礦產(chǎn)、土地一樣，不僅是資源，而且是財富！趙之心從根本上全面更新你的健康觀！付出兩個小時的聆聽，你將獲得享用一生的健康理念！